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小米运动健康睡眠跟踪设置方法，小米健康睡眠跟踪如何设置

时间：2023-01-18 07:34:03 来源：52CNZZ下载

       现在社会越来越卷，很多人的睡眠成立问题，如何睡得更好就是大家所追求。大家有的情况是容易失眠，有的情况是睡觉的时候一直做梦。很多小伙伴不知道自己睡得怎么样，想要在手机上开启睡眠追踪功能看自己睡得怎么样。不过很多有小米运动健康的小伙伴不知道从哪里设置开启睡眠追踪功能，下面小编给大家带来了睡眠跟踪功能的设置方法，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。

《小米运动健康》睡眠跟踪设置方法

小米运动健康开启睡眠跟踪？

1、手机桌面找到【健康】，点击打开。

2、在睡眠一栏右侧点击【前往开启】。

3、点击【睡眠跟踪】右侧胶囊打开该功能，同时点击梦话和鼾声监测开关。

4、还可以设置监测时间，根据自己实际睡眠时间来确定。快来试试吧。

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